10 maneiras de manter uma dieta!
De acordo com o Journal of the American Medical Association, a dieta que escolhe irá surpreendentemente ter menos peso no sucesso da mesma, do que se a conseguirá manter. Embora isto pareça óbvio, muitas são as pessoas que começam uma dieta e fazem-na durante algumas semanas, mas depois não a conseguem manter. Vamos dar aqui 10 dicas para que consiga manter uma dieta por mais do que algumas semanas. 1. Arranje alguém que a incentive Se está rodeada por pessoas que não se preocupam com...
Ler maisSlimgel – Perca peso de forma segura!
O SlimGel utiliza uma fórmula baseada em ingredientes naturais que têm uma acção extremamente benéfica na redução e eliminação da celulite e das gorduras localizadas. O SlimGel proporciona-lhe graças às suas capacidades hidratantes e tonificantes uma pele firma, hidratada e jovem. Ingredientes do SlimGel Óleo essencial de limão; Extracto de Hoodia Gordoni; Óleo essencial de alecrim; Óleo essencial de zimbro; Óleo essencial de gerânio; Guaraná (8% cafeína); Álcool benzílico...
Ler mais10 passos para perder peso!
Se já anda cansada das dietas yo-yo em que perde peso e depois o volta a ganhar, então estes 10 passos irão ajudá-la: Primeiro Passo: Não Acredite em Dietas Milagrosas As dietas que lhe prometem milagres em pouquíssimo tempo são simplesmente, mentira. Estas dietas não funcionam a longo prazo porque a maioria é o resultado da perda de líquidos e segundo porque não lhe alteram os hábitos alimentares e de exercícios físico. Segundo Passo: Beba Água A água é um dos elementos mais...
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