Dieta da Sopa

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Se tiver de perder peso rapidamente, a Dieta da Sopa talvez seja o que sempre procurou. Embora não seja uma dieta de longa duração, a Dieta da Sopa é baixa em gordura, alta em fibra e irá ajudá-la a perder 3-4kg em apenas 7 dias. As vantagens desta dieta é a rapidez com que irá perder peso e a facilidade de a realizar. As desvantagens são a falta de sabor da sopa e a fraqueza que algumas pessoas sentem no final da semana de dieta, pessoas essas que dizem que vale a pena pela quantidade...